سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال ما هي فوائد البطاطا؟
الاجابة هي :
من فوائد البطاطس ما يلي: لها دور كبير في تعزيز صحة القلب والشرايين ، كما لها دور كبير في ضبط مستويات ضغط الدم ، كما أنها تحافظ على توازن السوائل في الجسم ، وهي كما أنه مصدر أساسي لطاقة الجسم ، كما أنه يساعد في تقليل النوبات. كما أنه مصدر رائع للحفاظ على الجلد والعينين ، كما أنه يساعد على الوقاية من فقر الدم ، كما أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي ، كما أن له قيمة غذائية تتمثل في احتوائه على الكثير من السعرات الحرارية.
#ما #هي #فوائد #البطاطا
