سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال كيف اتفائل؟
الاجابة هي :
لكي تكون شخصًا متفائلًا ، اجلس دائمًا مع الأشخاص الإيجابيين والمتفائلين ، وابتعد عن التشاؤم والتفكير السلبي ، وقلل من العادات السيئة كالتدخين ، وتناول طعامًا صحيًا مثل الخضار والفواكه ، واحصل على قسط كافٍ من النوم.
#كيف #اتفائل