سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال ما هى الاكلات التى تزيد الوزن؟
الاجابة هي :
هناك العديد من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن والسمنة ، ويمكن لمن يعاني من النحافة تناولها ، وهي الكربوهيدرات بأنواعها ، مثل الأرز ، والمعكرونة ، والخبز ، والمعجنات ، والفطائر ، والوجبات الجاهزة ، والوجبات السريعة ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون ، وتناول الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والنشويات ، وتناول العصائر التي تحتوي على السكر الخارجي.
#ما #هى #الاكلات #التى #تزيد #الوزن
