سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال فيتامين سي اين يوجد؟
الاجابة هي :
يمكنك الحصول على فيتامين سي من المصادر التالية: الفلفل الحار ، الجوافة ، الفلفل الأصفر ، الزعتر ، البقدونس ، الكرنب ، الكيوي ، البروكلي ، الليمون ، الكاكي ، الفراولة ، البرتقال ، الكاكاو ، المكملات الغذائية ، عصير الخضار ، الكنتالوب ، الكرنب الأحمر ، المانجو ، بابايا ، توت بري ، توت بري ، بروكلي ، سبانخ ، بطاطس ، طماطم ، عصير طماطم ، كوسة ، كالي ، أناناس ، بطيخ.
#فيتامين #سي #اين #يوجد
